当代社畜的精神逃亡
从带薪拉屎开始
当你拿起手机起身前往厕所
以为是要酣畅淋漓的释放一场
但其实你可能在...
又或是...
一不小心就是 10 分钟起步
20 分钟也不在话下
甚至有长达半个小时的沉浸式体验
但是你知道么?
排便最佳时长是 3~5 分钟
你的每次排便,其实是「推便便」,也就是通过持续施压,把便便给「推」出来。给便便压力的同时,肠道其实也默默承担了「高压」。
所以,排便时间一长,痔疮,直肠粘膜松弛、脱垂之类的病就都会找上门来。
本着大菊为重的考虑,不管是书还是手机、平板电脑,最好都别带进厕所了。
目前体检中心涉及的体检项目包括:外科肛门指检,大肠癌甲基化检查
如果你就是不听话,每次上厕所都超过 10 分钟, 肛肠科的大门随时为你敞开。